Esos. Los que agarran el banco para hacer Remo bajo o vuelos sentado. Los que se cuelgan para hacer abdominales en la barra de dominadas
Toda gente nefasta
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desde que empecé con la whey, creatina y zma tengo que salir con una espátula para despegarme a las minuzas
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Hoy empecé a levantar 70 kg, 60 las pesas más 10 la barra, me duele todo el pecho ahora, jajajajjaja
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Me hice el que voy en ayunas al gym y casi me desmayo muchachos, me marie todo en un momento, encima estaba re lleno hoy el gym, es muy chico el lugar y faltaba el aire con tanta gente
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No te hagas el bóludo pipita , vos querias que la pendeja te respire boca a boca
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Había una colombiana hoy que explotaba loco, un orto terrible, de cara para atrás pero que importa
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Seguro fue por lo segundo, el cuerpo responde mejor en ayunas porque no tiene que gastar energias en digerir ni nada de eso. Yo entreno así, con unas 10/12hs de ayunas, a veces me pica el bagre y se re escucha pero solo me mareo cuando hace mucho calor, porque la rata de la dueña tiene unos ventiladores de mierda
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Ah fue por eso entonces que había mucha gente y poca ventilación
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