Para mi está perfecto empezar de adolescente tipo 16 años, pero sentís que te quedaste muy enano, o que podias crecer mas en altura?
Estan las dos versiones, los que dicen que te afecta en el crecimiento, y los que no.
Como siemrpe cada uno tiene su version, como los “vagos boludos de la supuesta ciencia” que te dicen que hagas 2 ejercicios por semana y solo entrenes 3 dias, y 1 hora cada dia (o sea nada), y los de la escuela de Arnold que dicen que entrenes toda la semana.
La mierda del Rugby son esos “escraouns”, donde se hacen mierda la columna, mamita, como se castigan en el “escraoun”, nunca te afectó la columna esa verga? Te apretan de adelante y de atras, que verga eso.
No se como gente que trabaja hace años en la nutrición no actualizan un poco sus libros. Yo como 3/4 huevos al día desde hace más de cuatro años y en mayo me hice un análisis de sangre que para chequear entre otras cosas la función renal, hepática y el perfil lipídico (colesterol) y me dió todo bien. Así que mandale
Tambien escuché supuestos nutricionistas en youtube decir que tomar leche hace mal… como ese PELOTUDO de chris grosz en youtube por ejemplo, que junto con un nutricionista te dice que no hay que tomar leche de vaca. Un hijo de puta.
O los boludos q dicen que comer atun hace mal y te sube los niveles de mercurio en sangre.
Ya que tire la ves pasada de carnes, hoy fui de pasada a una franquicia carnicería pero exclusiva de cerdo, por lo que googlee solo esta con muchisimas sucursales en chaco corrientes y formosa. Frigoporc se llama.
Me traje un kg de churrasquito envasado
una bondiolita de kilo y medio
2 kg de costillita con manta
1 paquete de salchicha parrillera puro cerdo.
gaste casi 28 lucas y monedas… tremendos gains tremendos…
estoy mechando con res y pollo… llego facil a mis requerimientos.
Sabes qué badre? Yo también debería ir a un nutricionista pero con lo que me dijiste, no quiero que se aviven con mi guita y al final me vendan humo con las comidas, etc
Qué precios baratos tienen allá hdp, en todas las provincias del litoral, el año pasado anduve por Chaco y me cagaba de risa de lo barato que salía todo, no podía creerlo, acá lo mismo, salía el doble o más! me sentía millonario comprando ajaja
Gente cuanto pagan la cuota del gym? Aca en mi pueblo (30mil habitantes) esta lleno de gimnasios, pero arranque en uno que abrió hace nada, maquinas top top 50k la cuota. Para mi se fue a la chota
y aca donde vivo no bajan de 90 lucas las cuotas, un gym medio pelo ya te cobra entre 75 u 80 lucas, uno comercial zafable arriba de 90 (soy privinciano)
