pero no creo que se note en una foto, tampoco estoy re marcado hdp
Que manera de entrenar hermano. No doy más.
Soy mas flaco que Nacho Fernández jajajja
Posiblemente se deba a una cuestión genética, tenes muy poca cantidad de fibras rojas en la parte baja del pectoral, hay un fisicoculturista llamado Gunnar Anderson con un problema bastante parecido al tuyo, pero de manera extrema, carece de fibras rojas en la parte baja de su pectoral derecho.
Que bajón lpm, alta falla genética tengo entocns
en que porcentaje andas tetona
Por llegar al 8%, 73kg
Tremenda evolución en estos tres meses.
Altura? 1.83? Si medis eso con ese peso estarias muy bien
A esto apunto yo man
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[MENTION=39027]luchito95[/MENTION]; opiniones?
Desde que arranqué la hipercalórica no paro de cagar, 2 veces al dia es la fija
Hoy toca Espalda y Hombros
[MENTION=47773]Fanatico[/MENTION]; [MENTION=39027]luchito95[/MENTION];
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escupi toda la leche condensada
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El lunes volvi despues de meses. En estos momentos estaría siendo la reencarnación de Stephen Hawking
Volví, mas gordo que nunca, mas vago que nunca pero con convicción. Me hizo mierda la mudanza cambio de ciudad todo creo que la última vez que opine fue en Diciembre.
Sigo todo igual por aquí?
Que cuenta la gente?
Como me cuesta ganar musculo, tendría que hacer un puto análisis endocrinólogo y ver si tengo algo de testosterona en mi cuerpo
Me extraña que no me hayas consultado imbecil
1- Estas subiendo los pesos? cada cuanto y con cuanta diferencia entre lo que levantabas antes?
2- En base a lo que respondas te doy el TIP
[MENTION=59132]LeBron[/MENTION]; Tené cuidado que ese usuario calcula los pesos en bolsas de cemento que levanta en la obra en construcción en la cual trabaja.
Vos decís que en Paraguay musculan?
Que decís [MENTION=60843]Fefep[/MENTION];
Igual hacetelo. Pero cuanto pesas y cuanto medis?
70k 1.75
Igual calculo que serán largos meses hasta subir peso con masa muscular.