Gente, cuanto pagan el gimnasio?
me hice un licuado de banana con leche en la licuadora y le meti 2 frutigran,creo que es lo mejor que hice gastronomicamente en mi vida, una fiesta.
Como vas a meter las galletitas adentro del licuado :lol:
Amague a ir hoy , pense que iban a caer piedras y no saque el auto y me clave aca
Tendre que ir mañana
las mande adentro de la licuadora, era un licuado comun pero cuando lo tragaba tenia el elixir del gusto de las frutigran, explota.
150
Loco baje 3 kilos en 1 semana, q mierda paso?!! como y entreno igual q siempre! no quiero bajar ed peso la concha del pato! sale comer mucho pero sano durante toda la semana.
$475 y lo vale.
Hoy volví después de 3 semanitas sin ir y de morfar a lo loco, escabiar y hasta tomar gaseosa y sigo con el mismo peso que antes… Increible, me motivó una banda porque creí que iba a estar 4 o 5kg arriba, así que una fiesta! Igual lo que transpiré haciendo los 2km de cinta, mamita, sentí que se me derretia la piel y eso que fui a las 10AM.
Puaj, eso se parece bastante a un vómito
Por que lo vale?
Porque me ahorro fortuna en medico al no enfermarme nunca y supongo q es por tener un estilo de vida sano.
Aparte nada mejor que verse bien en bolas, garpa muchisimo.
Cuando dijiste que lo vale pense que decias que el gym tenia aire acondicionado o cosas asi :lol:, la pregunta era más que nada xq yo estoy pagando 250 y me parecia caro
Yo arranque hace unos 5 meses y fue una de las mejoras cosas que hice jaja
Me es imposible ir los lunes al gimnasio, llegó a mi casa fusilado.
Yo garpo $260 y $40 más por mes si querés hacer las clases que vos quieras los días que vos quieras, creo $250 es el promedio.
aparte que mentalmente te predispone de otra manera… yo entreno a las 7 de la mañana, antes de ir a laburar, y despues encaro el resto del dia con otra actitud, con la mente despejada… en cambio los dias que no voy (entreno 3 veces por semana), es una paja comenzar en la office, todo me parece para el orto jajajaja
jjaj si, tambien tiene aire acondicionado, es bastante grande, tiene mil clases, pileta, etc. Y me queda a dos cuadras de casa que para mi es clave, sino me diaria paja el viaje.
Tal cual! yo entreno a la tarde/noche pero es asi, si falto algun dia tenog un humor de mierda. Te levanta muchisimo el ejericicio, buenas endorfinas!
como comen uds la avena? yo la quiero empezar a comer pero no me gusta para nada, hoy desayuné avena con leche y me pareció un asco jajajaja
Mejor con Yogurth o Té.
a mi me encanta
el trabajo me complica mal la dieta, estoy de 9 a 18 sin hacer nada y como por aburrimiento… consíganme un trabajo nuevo
Volvé a lucrar con los micros de river, mercenario.