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Che, tengo una tension/presion en un trapecio y cuello, que es mejor? Quiropráctico o masajes?
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No vayas a un quiropráctico que hay cada uno que hace barbaridades y te puede joder. Mas si andás con temas del cuello, que un mal movimiento ahí “para acomodar” y te quiero ver eligiendo que tipo de llantas preferís para la silla de ruedas.
En el cuello incluso hay venas que llegan al cerebro que con un mal movimiento y rose con huesos las cortás, quedás como Brancatelli.
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Listo, me diste miedo.
Ahora, el tema masajes te alivia?
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Porque no probás buscando en youtube canales de fisiología para ver con médicos reales (buscá los que ponen matrícula por ejemplo en su descripción) que recomiendan para el tema, a veces con algunos ejercicios mejorás mucho. Si es mucho dolor andá a uno por tu obra social si tenés.
Mas que masajes a veces necesitás que usen algunos aparatos, pero según lo que tengas.
Y fijate que tanto está influyendo el stress que puede hacer desastres en la zona.
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Yo voy al quiropractico, lo que dice Iron es cierto para ir a un quiro tenes que asegurarte que sea bueno, y siempre van de menos a mas, osea no podes ir y que de una te reviente todo y chau, es un proceso, te lo digo yo que incluso tengo una protesis en la columna.
Si te duele el trapecio es la zona clasica de estress etc etc, mandale una masajista, yo cada tanto llevo a mi mama a una por ese tema, que se le carga siempre y magia… 0km queda la vieja.
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mira yo te contare esto:}
mi progenitor(con quien actualmente no tengo relacion) hace 2 años se le salio el hombro laburando y fue con un quiropractico para que le ayudara , el resultado? , se tuvo que ir al hospital privado porque lo dejaron hecho mierda
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Super jodido, deja nomas entonces
La cantidad de reels que me salen el instagram de quiroprácticos , te dan ganas de ir por los comentarios o la satisfacción de los pacientes pero está ese lado oscuro que nunca muestran , ahí me hace dudar
@Stardust dijo que lo atiende uno , bien rico , fuerte y duro que lo hace gozar y gozar . Habrá que pedirle el contacto
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El sueño de mi vida es hacerme un ring dinger
Lastima que faltan años luz para que aparesca un profesional posta con esto.
Es una zona complicada, además el trapecio es un músculo grande por así decir, duele a los costados? Cercano al cuello? O más abajo también? A la altura de las escapulas?, sentís como un ligero adormecimiento en los dedos de la mano?, las cervicalgias muchas veces empiezan así.
No siento dolor, solo tensión , hacia el cuello
Eso me paso la noche anterior a que se me desgarre un disco cervical… es un dolor jodidisimo.
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Yo la verdad cero dolor, es esa molestia rara nada más , ganas de estirar todo el tiempo
Probaste calor? a veces si decís que no te está doliendo es suficiente el calor, no tenés las bolsas de gel que se hierven? Si no, plancha caliente sobre una remera y te la ponés en la zona (la remera no la plancha! pero la puta madre).
Probá unos 3 días varias veces al día. Y metele al ibuprofeno cada 6 horas por un par de días 600 mg.
Hace esa mezcla mientras a ver si sentís que avanzás.
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Jajaja hermosa, lo voy a probar , gracias Maiden
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Busca un quiropraxtico que haga masajes,para relajar el trapecio tenes que hacer punto gatillo ,masajes y ventosas vienen muy bien
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O sino,algo que yo hago es a dos dedos del cuello me hago presion contra la pared con un palito. Haces eso 30 segundos, 1 minuto Los puntos gatillo son puntos de relajación mio fascial eso ayuda a relajar por dolor, inhibe a la neurona motriz por presión sostenida por entre 30 a 90 segundos y descomprime la tensión muscular, estos puntos están distribuidos por todo el cuerpo. Hay también en los tendones llamados puntos tendinosos
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Pero aclaremosle que no vaya a ninguno que le recomiende Gretel.
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Un buen masaje tailandes le puede venir bien al amigo.
Al final no se rompio los ligamentos pero se contracturo todo
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