# Cuestion de peso....

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**Created:** [2 Enero, 2012 15:10 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719 "2012-01-02T15:10:19Z")\
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**Author:** ![MasterRP](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/masterrp/32/590_2.png) [@MasterRP](https://www.turiver.com/u/MasterRP)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:35 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/161 "2012-01-02T18:35:26Z")

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> [@Sachaa](#):
>
> > [@TimbaDrums](#):
> >
> > > [@Sachaa](#):
> > >
> > > El año pasado pesaba 75/8 y me propuse a mi mismo dejar las gaseosas, yogourts, mayonesa, chocolates, helados, postres, cremas, sabora, hamburguesas, milanesas, comer menos pan, condimentos, etc etc. Hoy en dia peso 65 y tene en cuenta que ademas soy arquero de futbol pero igual no creo que influya demasiado porque lo maximo que corro es hasta el area grande en algun mano a mano.
> > 
> > Cuánto medís
> 
> 1.75/6 … medio petizo para el puesto pero todavia me falta estirar. Ademas si atajo Ojeda en River no veo por que yo no podria :mrgreen

En teoría nunca estuviste excedido, 3 kilos a lo sumo

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**Author:** ![Sachaa](https://cdn.turiver.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/s/c57346/32.png) [@Sachaa](https://www.turiver.com/u/Sachaa)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:36 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/162 "2012-01-02T18:36:45Z")

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> [@TimbaDrums](#):
>
> > [@Sachaa](#):
> >
> > > [@TimbaDrums](#):
> > >
> > > Cuánto medís
> > 
> > 1.75/
> 
> Estás pesando poco me parece

Si, lo mismo me dijo mi vieja. El otro dia en navidad y año nuevo todos comiendo de postre helado y yo como las minas con la ensalada de frutas jaja. En estos dias estoy dandole un poco mas al pan a ver si subo un poco.

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> [@MasterRP](#):
>
> > [@Sachaa](#):
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> > > [@TimbaDrums](#):
> > >
> > > Cuánto medís
> > 
> > 1.75/6 … medio petizo para el puesto pero todavia me falta estirar. Ademas si atajo Ojeda en River no veo por que yo no podria :mrgreen
> 
> En teoría nunca estuviste excedido, 3 kilos a lo sum

Y… puede ser pero vos me veias la cintura y la tenia redondita. Igual eso me nacio a mi de adentro asi de la nada un dia dije voy a dejar de comer esto, esto y esto y lo voy cumpliendo al pie de la letra. Deben ser como 2 años que no pruebo un chocolate jajaja

Igualmente no se por que motivo se me dio pero se que fue una buena eleccion dejar de tomar gaseosas, jugos, condimentar comidas, meterle mayonesa a todo, comerme como 2 flautitas de pan por comida, no tomar alcohol y demas vicios que pense que nunca podria dejar.

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**Author:** ![MasterRP](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/masterrp/32/590_2.png) [@MasterRP](https://www.turiver.com/u/MasterRP)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:36 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/163 "2012-01-02T18:36:48Z")

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> [@Luis](#):
>
> una vez un profe me dijo que el cuerpo humano es una máquina cuya durabilidad va a depender de cuanto la uses y como la cuidás… si vos tenes un auto que tiene 500.000 kms por mas que lo hayas cuidado bien, igual tiene 500.000 kms y es mucho… si no lo cuidaste, peor todavia… por eso un jugador que fue profesional a los 45 años, tiene mas achaques que uno que no lo fue y jugó mas bien por recreacion, como yo… siempre los extremos son malos: la falta de actividad es mala, el exceso de la misma tambien lo es…

Con esa frase me hiciste acordar del caso de Romina Yan, que tuvo el ataque fatal en plena actividad física

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**Author:** ![Andy](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/andy/32/1009_2.png) [@Andy](https://www.turiver.com/u/Andy)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:38 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/164 "2012-01-02T18:38:14Z")

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Claro, una cosa es pesar poco por metabolismo, como yo. Ahora si veo a un pibe de mi edad, que es flaco, y no come pan para no engordar, cazo los tapones y lo surto de atras cual Lobo Ledesma cuando se le soltaba la cadena…

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**Author:** ![leopiojoso](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/leopiojoso/32/1189_2.png) [@leopiojoso](https://www.turiver.com/u/leopiojoso)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:39 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/165 "2012-01-02T18:39:06Z")

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pelado gay hacete lavar el toor …!!!

la panza es lo mejor que me paso…!!!

gracias por tu mensaje el sabado !!!

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**Author:** ![morlock](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/morlock/32/2591_2.png) [@morlock](https://www.turiver.com/u/morlock)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:39 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/166 "2012-01-02T18:39:43Z")

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bueno me voy a comer un helado con dulce de leche.

Nos vemos gordos :lol:

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**Author:** ![Sachaa](https://cdn.turiver.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/s/c57346/32.png) [@Sachaa](https://www.turiver.com/u/Sachaa)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:41 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/167 "2012-01-02T18:41:27Z")

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> [@morlock](#):
>
> bueno me voy a comer un helado con dulce de leche.
> 
> Nos vemos gordos :lol

Cuando comia helado me encantaban los de menta granizada 😛

Ahora veo un helado o huelo un chocolate y no se me mueve un pelo, antes me desesperaba tanto que el cuerpo me lo exigia :mrgreen:

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**Author:** ![leopiojoso](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/leopiojoso/32/1189_2.png) [@leopiojoso](https://www.turiver.com/u/leopiojoso)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:44 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/168 "2012-01-02T18:44:29Z")

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> [@Sachaa](#):
>
> El año pasado pesaba 75/8 y me propuse a mi mismo dejar las gaseosas, yogourts, mayonesa, chocolates, helados, postres, cremas, sabora, hamburguesas, milanesas, comer menos pan, condimentos, etc etc. Hoy en dia peso 65 y tene en cuenta que ademas soy arquero de futbol pero igual no creo que influya demasiado porque lo maximo que corro es hasta el area grande en algun mano a mano.

que linda vida che …!!!

DEJENSE DE JODER VIEJO …PARECEN TODAS NENITAS…

ASADO -PORRON-FERNET-MAYONESA-MILANESAS-BISCOCHOS DE GRASA - NO PUEDEN FALTAR EN LA VIDA DE CUALQUIER HOMBRE

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<div class="post-metadata">

**Author:** ![pam\_lmds](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/pam_lmds/32/2717_2.png) [@pam\_lmds](https://www.turiver.com/u/pam_lmds)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:48 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/170 "2012-01-02T18:48:32Z")

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Wooww encontré mi lugar ❓

Desde la semana pasada decidí que HOY iba a comenzar la dieta, no por algo estético sino porque el sobrepeso (tendré 5kg de más y en mi es mucho) me está afectando duramente en las rodillas :mrgreen:  
Durante todo el año pasado hice natación pero sin cuidarme en las comidas con lo cual el cambió de peso se modificó en la masa muscular.

De chica tenía una dieta bastante variada, solía comer mucha fruta, gelatinas y yogures, no le hacía asco a las verduras … ahora en lugar de avanzar retrocedí porque no toco nada de eso y si lo hago es muy de vez en cuando.  
Mi idea de “dieta” (porque no fui a ningún nutricionista ni consulté por internet) es basicamente abandonar la CocaCola (:() porque estaba tomando demasiadoo por día. También abandonar las harinas principalmente las que como fuera de horario e intentar hacer las 6 comidas diarias, porque se que si como bien y sano no me van a dar ganas de “picar” a cualquier hora.  
Ahoooora, no pienso largar el alcohol el finde (Emi, te volviste loca:P) y voy a extrañar mucho las pizzas 😢

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**Author:** ![Juanchi\_24x5cm](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/juanchi_24x5cm/32/67_2.png) [@Juanchi\_24x5cm](https://www.turiver.com/u/Juanchi_24x5cm)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:48 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/171 "2012-01-02T18:48:32Z")

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> [@leopiojoso](#):
>
> > [@Sachaa](#):
> >
> > El año pasado pesaba 75/8 y me propuse a mi mismo dejar las gaseosas, yogourts, mayonesa, chocolates, helados, postres, cremas, sabora, hamburguesas, milanesas, comer menos pan, condimentos, etc etc. Hoy en dia peso 65 y tene en cuenta que ademas soy arquero de futbol pero igual no creo que influya demasiado porque lo maximo que corro es hasta el area grande en algun mano a mano.
> 
> que linda vida che …!!!
> 
> DEJENSE DE JODER VIEJO …PARECEN TODAS NENITAS…
> 
> ASADO -PORRON-FERNET-MAYONESA-MILANESAS-BISCOCHOS DE GRASA - NO PUEDEN FALTAR EN LA VIDA DE CUALQUIER HOMBR

jajaja vos que podes mandale jaja . Creo que a Sacha lo vi una vez en e estadio unico,es reflaquito jajaja o la foto es vieja o quiere desaparecer

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**Author:** ![leopiojoso](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/leopiojoso/32/1189_2.png) [@leopiojoso](https://www.turiver.com/u/leopiojoso)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:49 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/172 "2012-01-02T18:49:27Z")

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> [@Sachaa](#):
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> > [@leopiojoso](#):
> >
> > > [@Sachaa](#):
> > >
> > > El año pasado pesaba 75/8 y me propuse a mi mismo dejar las gaseosas, yogourts, mayonesa, chocolates, helados, postres, cremas, sabora, hamburguesas, milanesas, comer menos pan, condimentos, etc etc. Hoy en dia peso 65 y tene en cuenta que ademas soy arquero de futbol pero igual no creo que influya demasiado porque lo maximo que corro es hasta el area grande en algun mano a mano.
> > 
> > que linda vida che …!!!
> > 
> > DEJENSE DE JODER VIEJO …PARECEN TODAS NENITAS…
> > 
> > ASADO -PORRON-FERNET-MAYONESA-MILANESAS-BISCOCHOS DE GRASA - NO PUEDEN FALTAR EN LA VIDA DE CUALQUIER HOMBR
> 
> Me olvidaba las galletitas, las palmeritas y biscochitos de grasa que mi abuela se compraba y cuando se iba de la cocina me los afanaba y despues me cagaban a pedos por robarmelos jajajja
> 
> Lo mismo me dijo mi vieja el otro dia mientras se le derretia el helado en la boca :lol: forra de mierda “estas hecha una putita, falta que te maquilles” me dijo jajaj

:mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen:

* * *

> [@Juanchi\_24x5cm](#):
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> > [@leopiojoso](#):
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> > > [@Sachaa](#):
> > >
> > > El año pasado pesaba 75/8 y me propuse a mi mismo dejar las gaseosas, yogourts, mayonesa, chocolates, helados, postres, cremas, sabora, hamburguesas, milanesas, comer menos pan, condimentos, etc etc. Hoy en dia peso 65 y tene en cuenta que ademas soy arquero de futbol pero igual no creo que influya demasiado porque lo maximo que corro es hasta el area grande en algun mano a mano.
> > 
> > que linda vida che …!!!
> > 
> > DEJENSE DE JODER VIEJO …PARECEN TODAS NENITAS…
> > 
> > ASADO -PORRON-FERNET-MAYONESA-MILANESAS-BISCOCHOS DE GRASA - NO PUEDEN FALTAR EN LA VIDA DE CUALQUIER HOMBR
> 
> jajaja vos que podes mandale jaja . Creo que a Sacha lo vi una vez en e estadio unico,es reflaquito jajaja o la foto es vieja o quiere desaparece

juanchy hace un año por lo menos no te veo, y por ende vos a mi…bueno mi panza crecio …y mucho …:mrgreen::mrgreen:

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**Author:** ![palu14](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/palu14/32/219_2.png) [@palu14](https://www.turiver.com/u/palu14)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:51 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/173 "2012-01-02T18:51:01Z")

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[quote=“Sachaa, post:156, topic:95719”]

El año pasado pesaba 75/8 y me propuse a mi mismo dejar las gaseosas, yogourts, mayonesa, chocolates, helados, postres, cremas, sabora, hamburguesas, milanesas, comer menos pan, condimentos, etc etc. Hoy en dia peso 65 y tene en cuenta que ademas soy arquero de futbol pero igual no creo que influya demasiado porque lo maximo que corro es hasta el area grande en algun mano a mano.  
[/QUOTE]aparte vos tenes 10/15 kg de napia, no te guies con el peso

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**Author:** ![Cruzada](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/cruzada/32/1386_2.png) [@Cruzada](https://www.turiver.com/u/Cruzada)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:52 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/174 "2012-01-02T18:52:33Z")

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> [@leopiojoso](#):
>
> > [@Sachaa](#):
> >
> > El año pasado pesaba 75/8 y me propuse a mi mismo dejar las gaseosas, yogourts, mayonesa, chocolates, helados, postres, cremas, sabora, hamburguesas, milanesas, comer menos pan, condimentos, etc etc. Hoy en dia peso 65 y tene en cuenta que ademas soy arquero de futbol pero igual no creo que influya demasiado porque lo maximo que corro es hasta el area grande en algun mano a mano.
> 
> que linda vida che …!!!
> 
> DEJENSE DE JODER VIEJO …PARECEN TODAS NENITAS…
> 
> ASADO -PORRON-FERNET-MAYONESA-MILANESAS-BISCOCHOS DE GRASA - NO PUEDEN FALTAR EN LA VIDA DE CUALQUIER HOMBR

Ni en la vida de una mujer… No seas machista!

> [@pam\_lmds](#):
>
> Wooww encontré mi lugar ❓
> 
> Desde la semana pasada decidí que HOY iba a comenzar la dieta, no por algo estético sino porque el sobrepeso (tendré 5kg de más y en mi es mucho) me está afectando duramente en las rodillas :mrgreen:  
> Durante todo el año pasado hice natación pero sin cuidarme en las comidas con lo cual el cambió de peso se modificó en la masa muscular.
> 
> Ahoooora, no pienso largar el alcohol el finde (Emi, te volviste loca:P) y voy a extrañar mucho las pizzas :cry

La natación es el mejor deporte que puede existir junto a la hidrogimnasia. En realidad, el deporte acuático es espectácular tanto en lo cardiovacular como muscular. Quemas calorías y tonificas, sin tener tanto impacto ni desgaste físico. GRAN COMBO.

La pizza postergala después de la GRAN SALIDA!! :twisted:

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<div class="post-metadata">

**Author:** ![RafaRiver1](https://cdn.turiver.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/r/7ab992/32.png) [@RafaRiver1](https://www.turiver.com/u/RafaRiver1)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:53 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/175 "2012-01-02T18:53:03Z")

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> [@pam\_lmds](#):
>
> Wooww encontré mi lugar ❓
> 
> Desde la semana pasada decidí que HOY iba a comenzar la dieta, no por algo estético sino porque el sobrepeso (tendré 5kg de más y en mi es mucho) me está afectando duramente en las rodillas :mrgreen:  
> Durante todo el año pasado hice natación pero sin cuidarme en las comidas con lo cual el cambió de peso se modificó en la masa muscular.
> 
> De chica tenía una dieta bastante variada, solía comer mucha fruta, gelatinas y yogures, no le hacía asco a las verduras … ahora en lugar de avanzar retrocedí porque no toco nada de eso y si lo hago es muy de vez en cuando.  
> Mi idea de “dieta” (porque no fui a ningún nutricionista ni consulté por internet) es basicamente abandonar la CocaCola (:() porque estaba tomando demasiadoo por día. También abandonar las harinas principalmente las que como fuera de horario e intentar hacer las 6 comidas diarias, porque se que si como bien y sano no me van a dar ganas de “picar” a cualquier hora.  
> Ahoooora, no pienso largar el alcohol el finde (Emi, te volviste loca:P) y voy a extrañar mucho las pizzas :cry

No extrañes nada. Si te gusta la pizza coméla pero únicamente el finde, como un permitido. No se trata de prohibir sino de aprender a comer.

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<div class="post-metadata">

**Author:** ![Sachaa](https://cdn.turiver.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/s/c57346/32.png) [@Sachaa](https://www.turiver.com/u/Sachaa)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:56 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/176 "2012-01-02T18:56:02Z")

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> [@Juanchi\_24x5cm](#):
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> > [@leopiojoso](#):
> >
> > > [@Sachaa](#):
> > >
> > > El año pasado pesaba 75/8 y me propuse a mi mismo dejar las gaseosas, yogourts, mayonesa, chocolates, helados, postres, cremas, sabora, hamburguesas, milanesas, comer menos pan, condimentos, etc etc. Hoy en dia peso 65 y tene en cuenta que ademas soy arquero de futbol pero igual no creo que influya demasiado porque lo maximo que corro es hasta el area grande en algun mano a mano.
> > 
> > que linda vida che …!!!
> > 
> > DEJENSE DE JODER VIEJO …PARECEN TODAS NENITAS…
> > 
> > ASADO -PORRON-FERNET-MAYONESA-MILANESAS-BISCOCHOS DE GRASA - NO PUEDEN FALTAR EN LA VIDA DE CUALQUIER HOMBR
> 
> jajaja vos que podes mandale jaja . Creo que a Sacha lo vi una vez en e estadio unico,es reflaquito jajaja o la foto es vieja o quiere desaparece

No, no tuve nunca la oportunidad de viajar para ver a River, mas que nada por el tema de mis viejos y la seguridad. Igualmente cuando cumpla 18 el año que viene tengo pensado asociarme y viajar con la filial

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<div class="post-metadata">

**Author:** ![Betty\_Boop](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/betty_boop/32/2513_2.png) [@Betty\_Boop](https://www.turiver.com/u/Betty_Boop)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:56 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/177 "2012-01-02T18:56:18Z")

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Hace unos meses escribí en otro post…TODA DIETA TIENE UN PERMITIDO A LA SEMANA…(para el Dr. Rafa, cuando recién empezaba…;))

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<div class="post-metadata">

**Author:** ![RafaRiver1](https://cdn.turiver.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/r/7ab992/32.png) [@RafaRiver1](https://www.turiver.com/u/RafaRiver1)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:56 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/178 "2012-01-02T18:56:37Z")

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> [@MasterRP](#):
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> > [@Luis](#):
> >
> > una vez un profe me dijo que el cuerpo humano es una máquina cuya durabilidad va a depender de cuanto la uses y como la cuidás… si vos tenes un auto que tiene 500.000 kms por mas que lo hayas cuidado bien, igual tiene 500.000 kms y es mucho… si no lo cuidaste, peor todavia… por eso un jugador que fue profesional a los 45 años, tiene mas achaques que uno que no lo fue y jugó mas bien por recreacion, como yo… siempre los extremos son malos: la falta de actividad es mala, el exceso de la misma tambien lo es…
> 
> Con esa frase me hiciste acordar del caso de Romina Yan, que tuvo el ataque fatal en plena actividad físic

La activida aeróbica no es mala. La anaeróbica en exceso si lo es. Con mucho ejercicio aeróbico quemás grasas. Con mucho ejercicio anaeróbico quemás músculos.

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<div class="post-metadata">

**Author:** ![MasterRP](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/masterrp/32/590_2.png) [@MasterRP](https://www.turiver.com/u/MasterRP)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:57 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/179 "2012-01-02T18:57:54Z")

</div>

Sachaa estás flaco. Es bueno acostumbrarse a comer sano todos los días, pero no tiene sentido privarse en tu caso que sos chico y estás flaco

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<div class="post-metadata">

**Author:** ![pablo1683](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/pablo1683/32/7422_2.png) [@pablo1683](https://www.turiver.com/u/pablo1683)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:58 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/180 "2012-01-02T18:58:43Z")

</div>

Tendre como 10 kilos demas masomenos, pero me da mucha fiaca ir al gimnasio o hacer dieta. realmente soy un caso perdido.

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<div class="post-metadata">

**Author:** ![Juanchi\_24x5cm](https://cdn.turiver.com/user_avatar/www.turiver.com/juanchi_24x5cm/32/67_2.png) [@Juanchi\_24x5cm](https://www.turiver.com/u/Juanchi_24x5cm)\
**Post date:** [2 Enero, 2012 18:58 UTC](https://www.turiver.com/t/cuestion-de-peso/95719/181 "2012-01-02T18:58:41Z")

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> [@leopiojoso](#):
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> > [@Sachaa](#):
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> > > [@leopiojoso](#):
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> > > que linda vida che …!!!
> > > 
> > > DEJENSE DE JODER VIEJO …PARECEN TODAS NENITAS…
> > > 
> > > ASADO -PORRON-FERNET-MAYONESA-MILANESAS-BISCOCHOS DE GRASA - NO PUEDEN FALTAR EN LA VIDA DE CUALQUIER HOMBR
> > 
> > Me olvidaba las galletitas, las palmeritas y biscochitos de grasa que mi abuela se compraba y cuando se iba de la cocina me los afanaba y despues me cagaban a pedos por robarmelos jajajja
> > 
> > Lo mismo me dijo mi vieja el otro dia mientras se le derretia el helado en la boca :lol: forra de mierda “estas hecha una putita, falta que te maquilles” me dijo jajaj
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> > [@Juanchi\_24x5cm](#):
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> > > que linda vida che …!!!
> > > 
> > > DEJENSE DE JODER VIEJO …PARECEN TODAS NENITAS…
> > > 
> > > ASADO -PORRON-FERNET-MAYONESA-MILANESAS-BISCOCHOS DE GRASA - NO PUEDEN FALTAR EN LA VIDA DE CUALQUIER HOMBR
> > 
> > jajaja vos que podes mandale jaja . Creo que a Sacha lo vi una vez en e estadio unico,es reflaquito jajaja o la foto es vieja o quiere desaparece
> 
> juanchy hace un año por lo menos no te veo, y por ende vos a mi…bueno mi panza crecio …y mucho …:mrgreen::mrgreen

Cuando e vi en el barcito estabas en forma ja,yo tambien engorde mas,me asuste cuando ya la panza no me dejaba ver al amigo,una panza rara que me nacia en las tetas,cuanlquiera jaja

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