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  1. #16
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    Avatar de Chacho Coudet
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por Vault Boy
    Amigo, gracias al estress no puedo dormir mas de 4 hs por dia, hace añares que no conozco lo que es disfrutar, relajarme literalmente, cada dia nuevo es un suplicio, me despierto y siento como si me hubiesen cagado a palos durante la noche
    Eh amigo, hablando en serio hay una solucion simple a eso, no podes estar asi

    ---------- Mensaje unificado a las 11:15 ---------- El mensaje anterior habia sido a las 11:14 ----------


    No , no saben medicar , el medico aca soy yo

    ---------- Mensaje unificado a las 11:22 ---------- El mensaje anterior habia sido a las 11:15 ----------


    Cita Por Vault Boy
    Man, podes dormir bien a la noche?
    Tengo sintomas similares a los que escribiste
    despues aclarame si tu problema es solamente a la noche para dormir o si es durante todo el dia
    porque ahi si la medicacion es distinta, el tema es que si dormis mal vas a tener las consecuencias esas durante el dia y entonces el problema inicial sigue siendo dormir

    ---------- Mensaje unificado a las 11:24 ---------- El mensaje anterior habia sido a las 11:22 ----------


    Cita Por Revelde
    muchas veces las drogas de uso terapeutico hacen mas mal q bn , las drogas en beneficio de la diversion son mucho mejores y aplicadas en un ambiente controlado es d gran ayuda a disminuir el strees y ayudar a la gente


    esto escribi en otro th hace unos dias
    perdon pero tengo que decirlo, que pelotudo....

    1° hay gente que precisa medicacion porque sino se termina suicidando
    2° como vas a comparar la mierda de droga que usas vos con farmacos testeados por laboratorios profesionales?

    sos muy boludo

    igual te quiero

  2. #17
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    Juan Martin

    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por Dandy Neuspiller
    Eh amigo, hablando en serio hay una solucion simple a eso, no podes estar asi

    ---------- Mensaje unificado a las 11:15 ---------- El mensaje anterior habia sido a las 11:14 ----------




    No , no saben medicar , el medico aca soy yo

    ---------- Mensaje unificado a las 11:22 ---------- El mensaje anterior habia sido a las 11:15 ----------




    despues aclarame si tu problema es solamente a la noche para dormir o si es durante todo el dia
    porque ahi si la medicacion es distinta, el tema es que si dormis mal vas a tener las consecuencias esas durante el dia y entonces el problema inicial sigue siendo dormir

    ---------- Mensaje unificado a las 11:24 ---------- El mensaje anterior habia sido a las 11:22 ----------




    perdon pero tengo que decirlo, que pelotudo....

    1° hay gente que precisa medicacion porque sino se termina suicidando
    2° como vas a comparar la mierda de droga que usas vos con farmacos testeados por laboratorios profesionales?

    sos muy boludo

    igual te quiero
    Dandy, mi problema es a la noche para dormir, mi cerebro vuela y se pierde en mil pensamientos

  3. #18
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por Vault Boy
    Dandy, mi problema es a la noche para dormir, mi cerebro vuela y se pierde en mil pensamientos
    si, una especie de ansiedad mezclada con acumulacion de pensamientos (seguramente negativos) y entre otros pensamientos no persividos, esos que estan siempre y no se notan pero hay situaciones asi que saltan, y es una mierda, se te hace una ensalada en la cabeza que no podes dormir porque para poder dormir tenes que tener el cerebro despejado o pensando en algo "lindo" pero incluso asi tiene que ser solo 1 cosa

    en fin, hay un freno para eso y es medicinal

    clonazepam no (rivotril) eso es para ataques de panico y demas , es mas te haria mal y capaz te haria efecto espejo tomar eso

    lo indicado para tu caso es alprazolam (alplax) es directo para la ansiedad, vienen pastillas de 2mg, solo tomando 0.5mg ya esta

    de todas formas me imagino que no debe pasarte esto los 7 dias de la semana, asi que lo tomarias solo cuando andas asi muy acelerado, la idea siempre es tratar de evitar ser dependiende de una medicacion, y bueno si no queda otra esta bien y hay que manejarlo asi

    el aplax es lo mas relajante que puede haber, relajante mental, incluso de dia es muy efectivo tambien pero bueno vos me decis que el problema lo tenes a la noche y tampoco es la idea que tomes mas dosis

    en fin, el problema es que esto es con receta, no te lo van a vender en la farmacia asi como asi , asi que vas a tener que sacar turno con un psiquiatra (yase que es un pijazo pero bueno) recorda, psiquiatra , psicologo no, los psicologos no te medican

    y con el psiquiatra yendo no mas que 1 o 2 veces ya te va a medicar, a esos les encanta medicar, lo inducis por el camino de lo que te pasa y de lo que te digo aca y solito te va a recetar alplax, (alprazolam) , ojo, es muy probable que te de clonazepam porque esta lleno de boludos y no saben la gran diferencia de una cosa a la otra, ambos son benzodiazepinas si, pero son muy distintos

  4. #19
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    creo que sufro de depresión

  5. #20
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    Pero que viva el fútbol
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por Revelde
    muchas veces las drogas de uso terapeutico hacen mas mal q bn , las drogas en beneficio de la diversion son mucho mejores y aplicadas en un ambiente controlado es d gran ayuda a disminuir el strees y ayudar a la gente


    esto escribi en otro th hace unos dias
    Naah, cada organismo es diferente, para mí el porro es nefasto y me produce todo lo opuesto a relajación, me da taquicardia, nerviosismo, me cuesta modular y moverme bien.
    Volviendo al tema del insomnio, las benzodiacepinas son efectivas, siempre administradas por un psiquiatra, no te automediques porque es una droga que no se puede suspender de un día para el otro.

  6. #21
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por Vault Boy
    Dandy, mi problema es a la noche para dormir, mi cerebro vuela y se pierde en mil pensamientos
    Lo que te dijo dandy es lo más recomendable aunque también he tenido buenas experiencias con el Clonazepam que con un poquito me dejaba a punto caramelo para dormir.
    Más allá de eso toda mi vida sufrí de insomnio y de "apnea del sueño" muchas veces me despertaba ahogado sin poder respirar, hasta que le situación fue insoportable. Fui al otorrino y me dijo que tenía las amígdalas gigantes y me las tenía que sacar, me hicieron la cirugía ( casi me muero) pero cuando terminé la recuperación el cambio fue impresionante ya ni medicación me hace falta para dormir.
    También me pasaba mucho lo que dicen arriba de despertar todos los días como con resaca, me había dado cuenta en las vacaciones que me fui de viaje con mis amigos, ellos se despertaban con todas las pilas y yo como si me hubieran cagado a trompadas por la noche, era muy grande el contraste y fue lo que me hizo tomar la decisión de ir al médico.
    El descanso es muy importante y si tienen algún problema de respiración como el mío deberían ir al médico a ver si les da una solución,a mí me cambió la vida

  7. #22
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por greenfelds
    Lo que te dijo dandy es lo más recomendable aunque también he tenido buenas experiencias con el Clonazepam que con un poquito me dejaba a punto caramelo para dormir.
    Más allá de eso toda mi vida sufrí de insomnio y de "apnea del sueño" muchas veces me despertaba ahogado sin poder respirar, hasta que le situación fue insoportable. Fui al otorrino y me dijo que tenía las amígdalas gigantes y me las tenía que sacar, me hicieron la cirugía ( casi me muero) pero cuando terminé la recuperación el cambio fue impresionante ya ni medicación me hace falta para dormir.
    También me pasaba mucho lo que dicen arriba de despertar todos los días como con resaca, me había dado cuenta en las vacaciones que me fui de viaje con mis amigos, ellos se despertaban con todas las pilas y yo como si me hubieran cagado a trompadas por la noche, era muy grande el contraste y fue lo que me hizo tomar la decisión de ir al médico.
    El descanso es muy importante y si tienen algún problema de respiración como el mío deberían ir al médico a ver si les da una solución,a mí me cambió la vida
    ah si yo duermo normalmente bien, entre 6 y 8 hs pero me levanto echo mierda generalmente, sin hambre (imposible desayunar) y con una fiaaaaacaaaaa, y aveces como con resaca y dolor de cabeza, si creo que tengo problemas de respiracion pero antes de operarme las amigdalas voto a kristina

    ---------- Mensaje unificado a las 15:05 ---------- El mensaje anterior habia sido a las 14:56 ----------


    Cita Por Rivertadores
    creo que sufro de depresión
    Q sintomas tenes para creer q tenes eso? No es q dude de lo q decis sino q quiero saber cuales sintomas tenes y confirmarte o no si es algo grave o normal

  8. #23
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por Dandy Neuspiller
    ah si yo duermo normalmente bien, entre 6 y 8 hs pero me levanto echo mierda generalmente, sin hambre (imposible desayunar) y con una fiaaaaacaaaaa, y aveces como con resaca y dolor de cabeza, si creo que tengo problemas de respiracion pero antes de operarme las amigdalas voto a kristina

    ---------- Mensaje unificado a las 15:05 ---------- El mensaje anterior habia sido a las 14:56 ----------




    Q sintomas tenes para creer q tenes eso? No es q dude de lo q decis sino q quiero saber cuales sintomas tenes y confirmarte o no si es algo grave o normal
    JAJAJAJAJA y... la operación en realidad es bastante sencilla, el post operatorio es lo peor que se te puede ocurrir. Pero bueno en mi opinión valio la pena


    En mi caso lo que me sucede es que no tengo emociones positivas, o sea nunca y eso que no es que llevo una vida de mierda.
    Quizas tengo algun pequeño destello de emoción cuando me levanto a alguna mina que me gusta, sino todo el tiempo tengo emociones negativas pero trato de remarla igual. Literalmente lo unico que me genera algun tipo de emoción es River

  9. #24
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por Vault Boy
    Dandy, mi problema es a la noche para dormir, mi cerebro vuela y se pierde en mil pensamientos
    Una solución provisoria cuando no tenía fármacos en casa era siempre tener una cajita de te de tilo y como obviamente uno no me hacía efecto, me hacía una taza con 3 o 4 saquitos que me relajaba con bastante efectividad también

  10. #25
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por Dandy Neuspiller
    ah si yo duermo normalmente bien, entre 6 y 8 hs pero me levanto echo mierda generalmente, sin hambre (imposible desayunar) y con una fiaaaaacaaaaa, y aveces como con resaca y dolor de cabeza, si creo que tengo problemas de respiracion pero antes de operarme las amigdalas voto a kristina

    ---------- Mensaje unificado a las 15:05 ---------- El mensaje anterior habia sido a las 14:56 ----------




    Q sintomas tenes para creer q tenes eso? No es q dude de lo q decis sino q quiero saber cuales sintomas tenes y confirmarte o no si es algo grave o normal
    Soy particular y no voy a entrar en detalles, pero por ejemplo tiendo a bajonearme por demás con muchas situaciones que a la mayoría de las personas no las afectaría.
    Pequeñas boludeces ya me pueden cambiar el día. También soy de pensar que si estoy relativamente bien, seguramente algo (malo) va a inclinar la balanza y emparejar las cosas.
    Muchas veces pienso en lo horrible que es vivir, en que quisiera no haber nacido nunca. Con respecto a esto último a veces me empiezo a ir por las ramas y pienso en lo "injusto" de haber nacido. O sea, por qué estoy acá?.
    La verdad es que no quiero morir, quiero nunca haber existido.
    PD: lo de que soy depresivo (no estoy seguro) hace años ni se me pasaba por la cabeza, empecé a pensarlo hace no mucho tiempo con pequeñas boludeces como te decía antes.
    Última edición por Rivertadores; 28-04-2019 a las 15:30

  11. #26
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por greenfelds
    JAJAJAJAJA y... la operación en realidad es bastante sencilla, el post operatorio es lo peor que se te puede ocurrir. Pero bueno en mi opinión valio la pena


    En mi caso lo que me sucede es que no tengo emociones positivas, o sea nunca y eso que no es que llevo una vida de mierda.
    Quizas tengo algun pequeño destello de emoción cuando me levanto a alguna mina que me gusta, sino todo el tiempo tengo emociones negativas pero trato de remarla igual. Literalmente lo unico que me genera algun tipo de emoción es River
    Si seguro q vale la pena operarse si tenes problemas con eso pero yo me muero

    Si, eso de q no tengas emociones positivas es una cagada , se pierde la humildad sobre los sentimientos, no se valoran las cosas pequeñas y si no tenes una satisfaccion muy grande no te alegras

    Cuando uno es chico se suele entretener y disfrutar mas de las cosas, yo por ejemplo deje de mirar los grupos de libertadores de river, y antes me miraba hasta los amistosos, es un ejemplo

    Sin embargo la minima cosa negativa ya bajonea

    La ultima vez q llore de emocion y estaba en pija fue cuando el pity hizo el tercero y river gano la copa

    Y no deberia ser asi , me han pasado otras cosas buenas en mi vida y no me generan mucho

    Como te digo el problema principal es q uno deja de valorar las cosas pequeñas o lo q tiene aunque sea poco

    Yo he estado de novio con una buena relacion, ganando bien en un laburo comodo, sin problemas personales y no me sentia feliz muchas veces , hay otras personas q no tienen eso y lo son

    Es una cagada, es la forma de pensar inconciente xq claramente esto no lo hacos aproposito sino q no lo podemos evitar

  12. #27
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Lo mejor seria ir al GYM, descargar ahi todo lo malo, cansarte y dormir mas, pero veo que el ida/vuelta al laburo les come mucho tiempo.

    Y eso de que la gente que piensa tiene mas estres o vive mas preocupada es cierto. Yo veo a amigos/a conocidos/as que se van de viaje , no ahorran o lo peor, sacan un credito para costear un viaje y no se como hacen, me agarra angustia pensarme a mi sacando un credito tan a la ligera.

  13. #28
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por Dandy Neuspiller
    Si seguro q vale la pena operarse si tenes problemas con eso pero yo me muero

    Si, eso de q no tengas emociones positivas es una cagada , se pierde la humildad sobre los sentimientos, no se valoran las cosas pequeñas y si no tenes una satisfaccion muy grande no te alegras

    Cuando uno es chico se suele entretener y disfrutar mas de las cosas, yo por ejemplo deje de mirar los grupos de libertadores de river, y antes me miraba hasta los amistosos, es un ejemplo

    Sin embargo la minima cosa negativa ya bajonea

    La ultima vez q llore de emocion y estaba en pija fue cuando el pity hizo el tercero y river gano la copa

    Y no deberia ser asi , me han pasado otras cosas buenas en mi vida y no me generan mucho

    Como te digo el problema principal es q uno deja de valorar las cosas pequeñas o lo q tiene aunque sea poco

    Yo he estado de novio con una buena relacion, ganando bien en un laburo comodo, sin problemas personales y no me sentia feliz muchas veces , hay otras personas q no tienen eso y lo son

    Es una cagada, es la forma de pensar inconciente xq claramente esto no lo hacos aproposito sino q no lo podemos evitar
    Jaja totalmente me acuerdo que cuando era chico veía las cosas de otra forma, creo que todos con el gol del Pity lloramos como putitos 🤣 no recuerdo haber sentido una emoción tan fuerte como esa. Quizás sea bueno pedir un turno con algún psiquiatra a ver si tiene solución

  14. #29
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por Rivertadores
    Soy particular y no voy a entrar en detalles, pero por ejemplo tiendo a bajonearme por demás con muchas situaciones que a la mayoría de las personas no las afectaría.
    Pequeñas boludeces ya me pueden cambiar el día. También soy de pensar que si estoy relativamente bien, seguramente algo (malo) va a inclinar la balanza y emparejar las cosas.
    Muchas veces pienso en lo horrible que es vivir, en que quisiera no haber nacido nunca. Con respecto a esto último a veces me empiezo a ir por las ramas y pienso en lo "injusto" de haber nacido. O sea, por qué estoy acá?.
    La verdad es que no quiero morir, quiero nunca haber existido.
    PD: lo de que soy depresivo (no estoy seguro) hace años ni se me pasaba por la cabeza, empecé a pensarlo hace no mucho tiempo con pequeñas boludeces como te decía antes.
    Aja , es algo de lo q hablaba recien con green, se valoran poco las cosas buenas y se valoran mucho las cosas malas , es una cagada

    Y la solucion no es tener todo lo q uno quisiera xq tampoco seriamos felices , la solucion es cambiar la forma de pensar y ver las cosas, el gran problema es : ¿COMO?

  15. #30
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    Predeterminado Re: El maldito estres!!

    Cita Por Dinosaurio
    Lo mejor seria ir al GYM, descargar ahi todo lo malo, cansarte y dormir mas, pero veo que el ida/vuelta al laburo les come mucho tiempo.

    Y eso de que la gente que piensa tiene mas estres o vive mas preocupada es cierto. Yo veo a amigos/a conocidos/as que se van de viaje , no ahorran o lo peor, sacan un credito para costear un viaje y no se como hacen, me agarra angustia pensarme a mi sacando un credito tan a la ligera.
    Debe ser que es porque soy un ratón, pero eso de estar pagando un año unas vacaciones de 2 semanas me parece una locura, yo si no tengo algo ahorrado o en ese momento no estoy bien económicamente no me voy de viaje ni en pedo

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